콤부차 하루 섭취량 치아 부작용 이유

콤부차 부작용은 치아를 부식하게 만드므로 하루에 한잔이 아니라 이틀에 한잔 정도가 가장 적당합니다. 섭취향을 떠나서 이틀에 한잔이 가장 적당하지요.

그게 아니면 식사를 하면서 같이 곁들여 드시는 것도 도움이 되곤 하지만, 사실 다이어트 하려고 콤부차만 드시는 것인지라 사용 용도가 조금 다르기에 그렇게는 힘드실 것입니다.

차라리 요즘 인기 있는 말차를 드시기 바라겠습니다. 그게 어찌 보면 속도 편안하고 다이어트에 효과를 줍니다.

또한 현재 다이어트에 관심 있으신 분들은 계속해서 아래의 글을 참고하여 주세요. 이건 필자가 직접 경험한 다이어트 방법 입니다만.

아침에 본인이 드시고 싶었던 음식을 실컷 드신 후에 점심은 샐러드와 콤부차 그리고 저녁은 공복을 유지하여 주시는 것이 좋습니다.

이렇게 운동 안 하고 꾸준히 관리하여 주신다면 살은 저절로 빠지게 되며 운동을 하게 되면 운동 안 하고 감량하는 것보다 더 좋은 효과를 누리실 수 있사오니 이점 참고하여 주시기 바라겠습니다.

그러하오니 너무 다이어트 때문에 콤부차에 의존하지 마시고 본질적인 방법에 대해서 탐구하고 연구하고 진행하시기 바라겠습니다.