배에 가스 암 여부 총정리

배에 가스가 생겼다고 암이 생겼다고는 할 수 없습니다. 일단 배에 가스가 생김 증상으로 가장 의심해 볼 만한 질환은 과민성 대장 증후군입니다.

과민성대장증후군을 그냥 말로만 들으신 분들이 많으십니다. 그냥 " 장이 예민한 거 아니야? "라고 이해하시는 분들이 많으신데요.

정확히는 장에 염증이 너무 잦게 생기는 경우, 우리 몸에서 조금 더 예민하게 반응하는 현상이라고 보시면 됩니다. 그래서 조금만 소화 안 되는 음식을 드시게 되면 장이 민감하게 반응하여 염증을 안 만들려고 배출을 하게 되지요.

쉽게 말하면 현재 장이 예민하다는 뜻입니다. 그래서 이 부분은 어느 정도의 진행상태인지 병원에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 첫 번째이며, 관리만으로 해결이 가능하다 싶으면 아래의 내용대로 관리하여 주시면 됩니다.

일단 과민성 대장 증후군을 대처하는 방법은 간단합니다. 보통 음식에 포커스를 두시는데 필자 경험한 바로는 커피, 음료, 제로음료, 음주, 흡연, 소르비톨, 아스파탐, 캅사이신(매운 음식)만 지양하여 주시면 됩니다.

특히 저녁에는 소화가 잘되는 죽이나, 공복을 유지하시는 것이 좋으시고 식사는 아침에 든든하게 드시는 것이 가장 좋습니다.

음식을 조절할 것이 아니라 장에 자극을 주는 것들을 먼저 지양을 하여 주신 다음에 음식식단을 전문의와 상의하여 진행해 주셔야 점점 나아집니다.

하지만 어느 정도 나아졌다고 해서 다시 원래대로의 식습관과 생활습관을 유지하시면 다시 재발하오니 이 부분은 본인 스스로 잘 참고하셔서 관리하여 주시기 바라겠습니다.